Slow Flow yoga formiddags forløb forår 2023

Lige nu søges der deltager til at starte et slow flow yoga forløb op tirsdag formiddag kl. 10-11.15 i Ringkøbing-Skjern.

Dette forløb er for dig der har mulighed og lyst til at komme om dagen fremfor om aften. Det er til dig der måske søger et sted hvor du kan komme lige præcis som du er. Det er for dig, der ønsker at have et sted, at tage hen og få en smule mere energi end du kom. Et sted, hvor du ikke behøver at være noget for nogen eller noget. Et sted hvor det handler om dig og bare at være. 

Yoga stilarten er en kombination af hatha, vinyasa og yin yoga. Her vil du opleve en kombination af de mere flydende frie bevægelser fra flow, men hvor den enkelte stilling holdes i længere tid (3-5 åndedrag) end i almindelig flow yoga.

Det herlige ved denne form for slow flow yoga er at alle kan være med. Temporet er særligt god til begyndere, men er også perfekt til mere avancerede yogier der ønsker at dykke dybere ned i stillingerne. En særlig fordel ved tempoet i slow flow er, at der er en masse ro til at koncentere sig om vejrtrækningen, hvilket er essentiel ikke kun for at opnå en god yogapraksis, men også i livet generelt.

Skriv endelig hvis dette er noget for dig, så vi kan få igangsat et formiddags hold. Umildbart bliver det tirsdage

Formiddags forårs forløb 2023

I alt 6 gange.

Pris 720 kr. 

Information

Hver tirsdag

Kl. 10 – 11.15

Et sted i Ringkøbing-Skjern

Se alle events

Tilmelding til Aften Flow Yoga

 

“Jeg kan klart anbefale Yoga med Freja. Dynamisk, kærligt med et frisk glimt i øjet. Freja formår at tilpasse yogaen til alle niveauer og samtidigt introducerede hun mig til nye og anderledes stræk på måtten - fedt! Har både prøvet hendes undervisning i lokale og på stranden - begge helt fantastisk! Tak og glæder mig til vi ses igen på måtten”

Sofie, København K

“Freja er virkelig dygtig og det er uden tvivl den bedste yoga, jeg nogensinde har været til. Freja er virkelig god til at guide dig gennem yogatimen uanset niveau. Jeg kan varmt anbefale Freja og hendes yogatimer, så hvis du endnu ikke har været med på hendes hold endnu, har du virkelige noget til gode. Jeg sender hende mine varmeste anbefalinger.”

Anne, Ringkøbing

“Mine varmeste anbefalinger til Freja fra Corell Yoga uden tvivl de allerbedste yogatimer, jeg nogensinde har været til - hver gang! Altid med smittende energi og positivt sind”

Simone, Hvide Sande

“Jeg er kæmpe fan af Frejas yoga! Hun formår at give en hel speciel træningsoplevelse som gør at man får gjort noget godt for sig selv og sin krop! Hendes smittende positivitet giver lyst til at komme igen. Nivauet er tilpasset så alle kan være med. Både en ny og en øvet får udfordret sig selv og mærket yogaens magi. Hver time er unik, så det bliver ikke kedelig når man lader sig rive med i Frejas kreative sammensætning af øvelser. Jeg går altid glad hjem med en god følelse i kroppen ”

Maria, Hvide Sande

"Det var fantastisk at være med til yoga-eventet og hylde foråret i et blomsterpyntet lokale! Det var god energi, et dejligt flow og Freja var en nærværende instruktør. Det kan virkelig anbefales!"

Tove, Hvide Sande

“En af de ting, jeg særligt værdsætter ved Freja, er, dit engagement og din passion. Du brænder for dit fag, og det medfører, at man selv bliver endnu mere engageret og motiveret til at give den en skalle. Dit positive sind og væremåde spreder glæde og skaber faglig geist.”

Marielle, Vesterbro

"Tak for nogle skønne timer i hallen. Jeg nyder virkelig en skøn og nærværende pause fra hverdagen - og kan mærke at det gør en forskel for både krop og hoved. Du gør det virkelig godt! Jeg elsker din uformelle facon og måden du gir plads til alle . Vi ses næste mandag!"

Katrine, Hvide Sande

"Du er den fødte yoga teacher… du er rigtig go’ til at forklare og guide. Dejlig rolig men alligevel udfordrende på styrke."

Lykke, Hvide Sande

"Fantastisk person på det rigtige sted! Jeg kan varmt anbefale yogatimer med Freja!"

Jagoda, Ringkøbing