Aften flow ved havet i Hvide Sande

Disse klasse er en dynamisk yogaform hvor vi udfordre styrken og øger mobiliteten samtidig med at vi øver os i balancen mellem at “yde og nyde”. Flow betyder bevægelsesfrihed, der er et grundlæggende princip for Corell yoga. At stillestående vand går i råddenskab, beskriver meget godt hvorfor Corell yoga mener at bevægelse er så vigtig – yogaen er her et redskab til at skabe denne bevægelse og dermed friheden til at kunne bevæge sig frit.

60 min yoga inklusiv guidet afspænding/meditation til sidst.

Meeting point: westwind surf cafe (autocamper spottet) kl. 19.50.

Efterfølgende finder vi et læ spot mellem molerne. Gå efter de blå YOGA flag